La Gestalt-thérapie s'adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son propre fonctionnement pour être en relation plus authentique avec les autres et avec son environnement.
Vous rencontrez des difficultés relationnelles : sentiment d’incompréhension, conflits à répétition, solitude malgré les autres.
Vous avez l’impression de subir des situations et de vous effacer plutôt que d’exprimer vos besoins.
Vous vous jugez beaucoup et vous doutez de vous.
Vous traversez une période difficile (séparation, deuil, changement de vie).
Vous traversez une situation qui vient perturber vos certitudes ; les émotions débordent ou se bloquent ; vous vous fermez dans la tristesse et vous ne comprenez plus quel est le sens de votre vie.
Vous êtes dans une crise personnelle : vous ne vous sentez pas vraiment vu et compris ; vous avez du mal à vous imposer et vous vous sentez seul ; vous ressentez de la colère et de l’injustice ; vous manquez de confiance en vous.
Et d'autres situations encore :
souffrance au travail ou burn-out ;
dépendance affective ;
blocages émotionnels ;
sentiment de mal-être ou perte de sens.